春季早晚溫差較大，正是感冒、流感等呼吸道疾病的高發(fā)期，尤其是“甲流”。“甲流”來襲，有哪些癥狀？如何做好防護？下面帶你一起了解甲流、預防甲流。

什么是甲流？

甲流是甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，甲型流感每年呈季節(jié)性流行，病毒傳染性強，人群普遍易感。“甲流”主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播，患者以及隱性感染者為主要傳染源，患者自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，病初2~3天傳染性最強。

感染甲流后，有哪些癥狀？

感染“甲流”后，患者主要表現(xiàn)為突然的高熱，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀，伴有頭痛、肌肉酸痛等全身不適，發(fā)熱體溫可達39℃～40℃，有的會發(fā)生胃腸道的不適感。

5歲以下的兒童、65歲以上的老年人、孕婦及患糖尿病、心臟病等基礎病的人群較易引發(fā)流感并發(fā)癥。如出現(xiàn)氣促、呼吸困難、胸悶、胸痛、心慌、極度乏力；反應遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥；嚴重嘔吐、腹瀉、脫水；持續(xù)高熱不退等表現(xiàn)，需要警惕重癥病例及并發(fā)癥，及時就醫(yī)。

如何預防甲流？

1.積極接種注射流感疫苗，尤其是重點人群，可降罹患流感的概率，減少重型和危重型流感的發(fā)生。

2.規(guī)范佩戴口罩，正確洗手，保持手衛(wèi)生。

3.做好日常防護，減少去人多密集的地方。盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀的人密切接觸。

4.堅持良好規(guī)律作息，適當進行戶外運動，保持室內(nèi)空氣流通、定期消毒等均有助于降低患流感的風險。

文/呼吸與危重癥醫(yī)學科護士長 主管護師 邵明香