在剖宮產(chǎn)術(shù)術(shù)后，大概10%--15%的人會出現(xiàn)不同程度的腸梗阻、腸脹氣的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候甚至需要手術(shù)治療，所以，預(yù)防術(shù)后腸脹氣很重要！ 

剖宮產(chǎn)術(shù)后為什么會出現(xiàn)腹脹？

產(chǎn)婦在剖宮產(chǎn)術(shù)后由于腸蠕動減弱，會出現(xiàn)腹脹的情況。因此，醫(yī)生護(hù)士都會叮囑其適時(shí)適當(dāng)活動，盡早排氣，防止腹脹。排氣（俗稱放屁）是腸蠕動恢復(fù)的標(biāo)志，排氣后再進(jìn)半流食或正常食物，會大大減少腹脹。除了盡早下床活動，我們還可以通過嚼口香糖來預(yù)防腹脹的發(fā)生。

嚼口香糖為什么會減少腹脹，促進(jìn)排氣呢？

咀嚼口香糖是一種“假飼”運(yùn)動，通過神經(jīng)體液反射，增加了促胃腸蠕動相關(guān)激素的分泌，從而促進(jìn)了剖宮產(chǎn)術(shù)后胃腸功能的恢復(fù)，縮短產(chǎn)婦術(shù)后排氣時(shí)間，減少腹脹的發(fā)生。

咀嚼口香糖——有講究！

有些寶媽們可能要問了，口香糖不是甜的嗎，術(shù)后不是不能吃甜食嗎？寶媽們應(yīng)該選擇無糖口香糖。術(shù)后什么時(shí)間開始咀嚼口香糖？“半麻”寶媽們，術(shù)后3小時(shí)開始咀嚼；“全麻”寶媽，麻醉清醒后開始咀嚼。

一次吃多少粒，咀嚼多長時(shí)間？

1-2粒/次，15-30min/次，間隔3小時(shí)重復(fù)1次，直至寶媽肛門排氣（夜間11時(shí)至次日上午7時(shí)不咀嚼，以免影響睡眠及誤吞食）。

小貼士：術(shù)后的寶媽咀嚼口香糖，排氣早，不腹脹，簡單易行。術(shù)后的寶媽們，嚼起來吧！

文/產(chǎn)科 主治醫(yī)師 王貴香