春季是萬物復蘇的季節(jié)，也是各種致病微生物快速繁殖的季節(jié)，病菌容易進入人體導致人體患病，而幼兒的免疫力比較弱，春季也是各種疾病多發(fā)的季節(jié)。所以在春季要格外注意保健與養(yǎng)生，讓幼兒遠離各種疾病，健康成長。

春季幼兒保健小常識：

合理穿衣：在春季的早晚溫差比較大，幼兒的活動比較頻繁，容易出汗脫衣服，又由于幼兒的免疫系統(tǒng)免疫發(fā)育完全，容易因為溫度的變化出現(xiàn)感冒的癥狀，所以幼兒的監(jiān)護人需要時刻注意幼兒的衣著，要記得為幼兒填減衣物，確保幼兒衣著暖和。

適當補鈣：春季是幼兒發(fā)育最快的季節(jié)，所以在春季要使得補鈣，補鈣有助于幼兒生長和發(fā)育，鈣質(zhì)可以促進身體的發(fā)育，所以在春季可以利用食補的方法給孩子補充鈣質(zhì)，幫助孩子健康發(fā)育。

預防消化不良：在春季是多種疾病的發(fā)生季節(jié)，幼兒的消化系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，如果孩子飲食不當容易引起消化不良的情況，所以在這個季節(jié)要注意幼兒的日常飲食，要培養(yǎng)孩子比較好的飲食習慣，避免消化不良的情況，有助于寶寶的健康發(fā)展。

除以上幾點做法外，春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所，若家庭成員有感冒癥狀，則應立即做好幼兒的防護工作，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。要注意孩子保暖尤其是雙腳的保暖，因為雙腳是肢體的末端，血液循環(huán)差，如果腳部著涼，會反射引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變，使抵抗病原體的能力下降，潛伏在體內(nèi)的致病菌會大量生長繁殖，使幼兒發(fā)病。

文/小兒二科 護師 王禎禎